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Ausschlafen am Wochenende schadet der Gesundheit - t-online.de;

Ausschlafen am Wochenende schadet der Gesundheit - t-online.de

t-online.deAusschlafen am Wochenende schadet der Gesundheitt-online.deWer unter der Woche früh aufstehen muss, bleibt am Wochenende gerne länger liegen. Doch das ist alles andere als gesund, lässt eine neue US-Studie vermuten. Sie zeigt: Wer unregelmäßig schläft, hat schlechtere Cholesterin- und Insulinwerte. Mehr zum ...und weitere »

Gesunder Schlaf: Am Wochenende lange ausschlafen wirkt gesundheitsgefährdend - Heilpraxisnet.de;

Gesunder Schlaf: Am Wochenende lange ausschlafen wirkt gesundheitsgefährdend - Heilpraxisnet.de

Heilpraxisnet.deGesunder Schlaf: Am Wochenende lange ausschlafen wirkt gesundheitsgefährdendHeilpraxisnet.deDie meisten Menschen in der heutigen Gesellschaft müssen jeden Tag in der Woche früh aufstehen, um pünktlich zur Arbeit zu kommen. So ist es nicht wirklich verwunderlich, dass gerade am Wochenende viele sich den Luxus gönnen, richtig lange ...und weitere »

Schlafrhythmus beeinflusst Gesundheit: Darum ist es gefährlich, wenn Sie am ... - FOCUS Online

Schlafrhythmus beeinflusst Gesundheit: Darum ist es gefährlich, wenn Sie am ...FOCUS OnlineAm Wochenende auszuschlafen, könnte gefährlich sein. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass selbst regelmäßige Veränderungen unseres Schlafrhythmus' schädliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Unregelmäßiges Schlafen könnte ...und weitere »