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正妹營養師維持美麗的5個祕密! - 華人健康網 (新聞發布);

正妹營養師維持美麗的5個祕密! - 華人健康網 (新聞發布)

華人健康網 (新聞發布)正妹營養師維持美麗的5個祕密!華人健康網 (新聞發布)很多人可能會好奇營養師的日常長什麽樣子,是不是跟外在形象呈現的一樣注重健康?是如何維持美麗的心情和生活型態? 褪去白袍,營養師其實也跟一般人一樣,偶爾還是會想吃甜食、炸物,或是偷懶沒去運動,只是我們比其他人更清楚食物分量的拿捏和挑選、運動 ...更多 »

【健康online】痛風要成世戒口?營養師話係誤解醒你飲食貼士 - 香港蘋果日報;

【健康online】痛風要成世戒口?營養師話係誤解醒你飲食貼士 - 香港蘋果日報

香港蘋果日報【健康online】痛風要成世戒口?營養師話係誤解醒你飲食貼士香港蘋果日報痛風症患者要飲「齋湯」?豆腐、冬菇、荷蘭豆食唔食得?營養師指出,不少人對痛風症的飲食有誤解,更有患者擔心要一世戒口,令飲食變得枯燥乏味。患者其實在發作期至關節消腫後一周內,才要避免進食濃湯或濃汁、帶子、乾豆及豆製品等食物,平日可多吃高鈣食物 ...更多 »

餐桌像戰場!婆婆愛做「這3件事」 容易養出大胖孫 - ETNEWS;

餐桌像戰場!婆婆愛做「這3件事」 容易養出大胖孫 - ETNEWS

ETNEWS餐桌像戰場!婆婆愛做「這3件事」 容易養出大胖孫ETNEWS... △餐桌像戰場!婆婆愛做「這3件事」,容易養出大胖孫。(圖/示意圖/達志影像). 記者嚴云岑/台北報導. 餐桌如戰場!現代人生活繁忙,小孩常由公婆幫忙照顧。營養師表示,有些長輩會有錯誤觀念,認為不需要幫小孩另外準備食物,殊不知若從小就吃高油、高鹽的 ...更多 »

【營養師教路減三腩】必SAVE:5個必瘦營養組合 - 香港經濟日報 - TOPick;

【營養師教路減三腩】必SAVE:5個必瘦營養組合 - 香港經濟日報 - TOPick

香港經濟日報 - TOPick【營養師教路減三腩】必SAVE:5個必瘦營養組合香港經濟日報 - TOPick夏天真係令人好煩惱,尤其是做左媽咪成為左中女,日日放工都返屋企湊仔,根本無時間去狂做運動keep fit,搞到宿便腩、脂肪腩、三高腩腩通通走晒出黎。其實依家全世界嘅減肥趨勢都主張輕輕鬆鬆咁保持健康同營養均衡,再唔興胡亂節食捱餓同辛苦狂做運動。更多 »

【100種女生】微胖營養師求職被怪目光打量:不要被身型決定自信 - 香港01;

【100種女生】微胖營養師求職被怪目光打量:不要被身型決定自信 - 香港01

香港01【100種女生】微胖營養師求職被怪目光打量:不要被身型決定自信香港01有沒有想過,「瘦即美、瘦即健康、瘦即辦事能力高」的想法,其實無處不在。 「我最記得有一次,那面試官全程根本沒聽我說話,面試內容早已忘記,但我好記得,臨走前他上下打量我幾次說:『我覺得你其實不太適合做商業機構營養師,找份醫院工,可能會更適合你。更多 »